Lleva anotado qué usas, cuánto, por qué vía y desde cuándo. Si no lo sabes con precisión, dilo así. Si puedes, lleva el envase o una fotografía legible de la etiqueta.

Lleva tu lista completa de medicamentos, suplementos y otras sustancias. Las interacciones importan, sobre todo con sedantes.

Pregunta cuál es el diagnóstico y qué objetivo concreto se está intentando mejorar.

Pregunta qué evidencia existe para ese producto y para tu condición, y qué otras opciones siguen disponibles.

Pregunta qué esperarías ver y en cuánto tiempo, y qué señal indicaría que no está sirviendo.

Pregunta cómo se van a revisar la somnolencia, el ánimo, la memoria y las interacciones, y quién haría ese seguimiento.

Acuerda cómo y cuándo se revisará el tratamiento, y en qué situaciones habría que ajustarlo o suspenderlo.

Menciona antecedentes personales o familiares de psicosis y cualquier reacción mental que hayas tenido al consumir.

Conversa también el costo sostenido en el tiempo y cómo afectaría otras necesidades de tu tratamiento.